Archiv der Kategorie: Sport

Tempodauerlauf

Publiziert am 10. September 2015 von rs
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02.07.15 Nørre Nebel, Denmark

Publiziert am 2. Juli 2015 von rs
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01.07. Nørre Nebel

Publiziert am 1. Juli 2015 von rs
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29.06. Nørre Nebel

Publiziert am 30. Juni 2015 von rs
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25.05. – Radtour

Publiziert am 25. Mai 2015 von rs
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Pfingstfahrt

Publiziert am 25. Mai 2015 von rs
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Morgenlauf

Publiziert am 18. September 2014 von rs

hat einen runtastischen Lauf über 20.17 km in 2h 2m 18s absolviert https://t.co/IrULyO63a9 — Raphael Seeger (@seraha) 18. September 2014

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Trainingsplan eingebaut

Publiziert am 8. September 2014 von rs

… ich habe jetzt meinen Marathon Trainingsplan in meinen Blog eingebaut. (Wobei es fehlt noch der Garmin Laufclub und der Aschaffenburger Halbmarathon ;-)) http://seeger.me/?page_id=122

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01.07.2014 – Schwimmen

Publiziert am 1. Juli 2014 von rs

https://flow.polar.com/training/analysis/18229084

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Training 29.06.

Publiziert am 29. Juni 2014 von rs

Noch vier Wochen bis Niedernberg. Heute habe ich mal direkt vor Ort trainiert und ein kleines Video gemacht: Und hier die Dokumentation: https://flow.polar.com/training/analysis/18056089#

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